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第2回 蒲郡SNSフォトコンテスト開催中

2015年01月28日

 eririn at 11:37  | Comments(2) | イベント | 蒲郡
こんにちわ音符

昨日はとても暖かいお天気で過ごしやすかったですね~わーい
それに比べて、今日は風がとても強く寒いです~えーん

前回もご紹介しましたが
ただいま蒲郡なび(私たちが運営しているサイトですええと(汗))で
ブログやTwitter、Facebookなどで、
蒲郡の素敵な写真を掲載していただこうという
フォトコンテストを開催中でございます音符

コンテストというからには
賞品があるわけで・・・キラン

ぜひぜひご応募いただければと思います。


(前回受賞作品)

応募締切は2月8日(日)となっております。
皆様からのご応募お待ちしておりますハート
詳細はこちら⇒  http://gamanavi.com/event/photo/


  


ヨガしてみたい人 集まれ~ヾ(*´∀`*)ノ

2015年01月14日

 eririn at 16:08  | Comments(2)
こんにちわ(*゚▽゚*)

今日の蒲郡はどんよりお天気で、肌寒いです汗

寒くなってくるとどうしてもじっと家の中なんて人
たくさんいらっしゃると思います。
言っている私がまさにそうえーん

でもでも、カラダを動かし脂肪を燃焼させるためには
冬のほうがいいそうで・・・
私たちの体は、外気の温度が低くなると、体温を維持し内臓を冷えから守ろうとします。
平熱の36度前後を保つために、頑張って熱を作り出そうとすることで、カロリーが消費され、代謝がどんどんあがります。
つまり、外気が寒ければ寒いほど、実は、痩せやすくなるそうですよ

それでもやはりぬくぬく暖かい部屋の中から出れない汗
こたつに入って、みかんを食べてる…。至福の時間ですよね~もぐもぐ

ダメよ~ ダメダメ
そんな時こそカラダを動かそうグー

蒲郡で絶好のチャンスがありますよ~キラン

『こころとカラダが喜ぶヨガ体験&ヘルシーランチ』




ヨガを始めるには絶好のチャンス(^o^)/
そして、ヨガが終わった後には、海を眺めながらのお食事タイム音符
せっかく消費したカロリー、無駄にはしなくないですよね~ええと(汗)
お食事はヘルシーメニューとなっているので、ご心配なくええと(汗)
ぜひぜひ 健康なカラダを手に入れる為、ご参加下さい。

詳細&ご応募はこちらから
http://taikenplan.sakura.ne.jp/program/detail.php?id=693

お待ちしていますキラン
  


明けましておめでとうございます(^-^)

2015年01月05日

 eririn at 15:37  | Comments(0) | 蒲郡
明けましておめでとうございます わーい 今年もどうぞよろしくお願いします。

今日からお仕事開始です。
気持ち新たに蒲郡の情報をいっぱいお届けしたいと思っています。

どんなお正月を過ごされましたか?
私は年末年始、特に予定は入れていませんでしたが
それなりに充実したお休みを過ごせましたので
これをバネに今季残り僅かになりましたが頑張りたいと思っています。

これからの蒲郡もいろんなイベントがありますよ。
現在開催中の『がまごおりSNSフォトコンテスト』ぜひぜひご応募お待ちしております!!
蒲郡に関する写真ならOKです。
 
詳しくは、下記情報をチェックしてくださいね!!

http://gamanavi.com/event/photo/