みかわ通信

お久しぶりです

イベントの準備やらなんやらしていたら
随分、ブログ投稿していませんでした

今回は、1月から３月まで開催するヨガ体験＆ヘルシーランチのご紹介です。
http://taikenplan.sakura.ne.jp/program/detail.php?id=693






海の見えるレストランでリラックスヨガを体験して、レストランへ移動後、シェフお墨付きのヘルシーランチ。
せっかく運動をしたあとだからと、シェフがこの日のために考え、作っていただいたランチを召し上がっていただきます。

リラックスヨガ体験+ヘルシーランチで、なんと￥２，８００
ぜひ、お得なプログラムなのでお申し込みください。

お待ちしてま～す

  

こんにちわ

台風が太平洋沖にいるせいか、はっきりしない天気ですね。
週末に釣りに行って、少々疲れ気味ですが
一週間頑張りますかぁ

オンパク情報　第4弾
『健康『Design』探求の旅2014』


今回ご紹介のプログラムは
セレブプログラムです
毎日健康でいたいと思いますが
健康について深く考えてみたことありますか？

身体・食事・運動（歩く・ヨガなど）・作法など
各界でご活躍の方々に、直接教えて頂ける
３泊４日のプランが蒲郡で行われます

三河湾の厳選された食材を使用し、
北京五輪バトミントン代表オグシオの食事を
コーディネートされた管理栄養士が食事を監修など
食事も楽しみ

他にも魅力満載のプログラムです。
お友達とゆったり健康・活きるについて
考えるいい機会にしてみてはいかがでしょうか。

『健康『Design』探求の旅2014』
http://www.gamagoricci.or.jp/hdt2014.html

次回は
『プチリトリート（ヨガ合宿）in温泉宿』
を紹介しますね  

こんにちわ(^O^)

なんだかはっきりしないお天気ですね
涼しくていいのですが、主婦の立場から言うと、
降るのか降らないのかはっきりして!!と言いたくなってしまうのです

そんなことはさておき・・・

オンパク情報　第２弾

「人気の民家cafeで苔玉作り＆カフェランチ」
のご紹介で～す






なんだか癒される～
そんなひとときをご提供できるはず!!と、思い込んでます（笑
ひとつのものを作り上げる喜びを、ご一緒しませんか。



苔玉を作った後は、ランチタイム
どんなところに苦労したとか、和気あいあいとおしゃべりしながら
cafeランチしましょう


（イメージです）

まだまだ他にも魅力的なプログラムが目白押しですよ!!
ホームページもあるので、一度見に来てくださいね
http://taikenplan.sakura.ne.jp/
（こちらから、予約可能です。）

次回は、
「謎解きりあるまち謎解きinオンパク
　　　　　　　　　　　　　～若旦那’sからの挑戦状～」
を紹介しますね～
  

こんにちわ(●''∇'')ﾊﾛｰ♪

今日の蒲郡も「これでもか～」と
言わんばかりに晴れ渡っています！
今に、人間も溶け出すんではないかと思ってしまう今日このごろですが・・・・。

オンパク情報　第２弾
『ココロとカラダをキレイにするヨガとヘルシーランチ』



形ばかりのヨガではなく、心に問いかけ心を静め、自身の体に問いかけるヨガです。
終わったあとに、心と体が軽くなったと感じられるはず。
ヨガの後は、地中海レストラン・バルcasaで頂く、ヘルシーランチ

写真はイメージです。

今回のこのプランのためにシェフにお願いしたメニューとなっていますのでお楽しみに

8月16日（土）から予約スタート
ぜひ日常の喧騒を忘れ、体と向き合ってみませんか？
ヨガ初心者の方も大丈夫
先生がちゃんとフォローしてくださるので、安心してご参加ください

みかわdeオンパク公式サイト
http://taikenplan.ne.jp/
(8月16日サイトオープン）

  

こんにちわ
昨日のどんよりお天気から一転、晴れ渡る空が広がっています


さて今日は、秋から始まる『みかわde オンパク』をご紹介します
10/1~11/9まで、毎日蒲郡を中心に東三河のどこかで、体験型プログラム
が開催される予定です

私たちが主催するプログラムもあるので、ご紹介しますね～
第1弾
人気の民家cafeで苔玉作り＆カフェランチ


蒲郡で人気の民家cafe『和cafe　千草』で開催です


実際に、苔玉に用意された植物の中から好きな植物を植えて作ります
先生が丁寧に教えてくださるので、初めての方でも満足のいく作品が
作れること間違いなし

その後は、お待ちかねランチ
今回は千草で人気の『コラーゲンカレー』+『デザート』を出していただく予定です。
(写真はイメージです)


料金もお手頃になっていますので、みなさんお誘いあわせの上
ご参加ください
まだまだ他にもプログラムありますので
次回ご紹介します。少々お待ちを～

予約開始は8月16日（土）am10:00～です。
公式ホームページよりご予約出来ます。
http://taikenplan.sakura.ne.jp/

お問い合わせ先　株式会社アイエリア
℡　070-1002-9729
  

こんにちわ
梅雨明けしました
暑い夏の到来ですね。
暑い夏には、スタミナの付く揚げ物です

またまたコロッケ情報ですよ!!
蒲郡の三谷町にある「三谷食肉」さん。

創業５６年のお店は現在２代目が切り盛りして見えるそうで
夕方になると、コロッケやお店自家製でおすすめの焼き豚を
買い求めるお客様で賑わいを見せますよ
揚げ物、メニューもたくさんあるし、焼き鳥もあり
お母さんの味方っていうお店ですよ
チーズコロッケ・コロッケ・ミンチかつ・ビーフカレーコロッケを購入

揚げたてをいただきま～す
ホクホクでちょっぴりコショウが効いたコロッケ　絶妙
ミンチかつは、ジューシーで肉汁満載で
サイコーです
チーズコロッケは、とろ～りチーズが溶けだしてこれまたうまい

今度はお店おすすめの焼き豚を食べてみたいと思ってま～す

 (PDF: 647.86KB)

三谷食肉
0533-68-4739
営業時間：9：00～19：00
（揚げ時間　昼11：00～13：00　夕方16：00～18：30
定休日：日曜日